Između sve većih troškova članstva u teretani i sve veće popularnosti treninga poput Pelotona, ne čudi što se pojavljuju nove tvrtke koje nude jedinstvene mogućnosti za ljude koji žele vježbati iz svojih domova.

Među tim rastućim redovima je i Tonal, startup sa sjedištem u San Franciscu koji proizvodi i prodaje sve-u-jednom alat za obuku koji procjenjuje vašu snagu i prilagođava se tijekom vašeg programa digitalnih utega.

Što je?


Tonalna izgleda poput okomitog TV zaslona koji se pričvršćuje na vaš zid. Ima dva kraka koji izgledaju poput standardnih krakova utega i mogu se odložiti kad se ne koriste. Koristi digitalne utege kako bi korisnicima pružio vježbanje temeljeno na snazi. Zaslon prikazuje videozapise o vježbanju, kao i napredak tijekom vježbanja. Možete dodati dodatak u paket dodatka; uključuje pametne ručke, pametnu šipku, uže, klupu, strunjaču i valjak.

Tonalov zaslon je ono po čemu se ističe kao proizvod za kućnu vježbu.


Kako to radi?

Kad koristite Tonalna po prvi put se registrirate kao korisnik, a zatim prođite kroz vježbanje gdje stroj uči vaše trenutne razine snage. Zatim za vas izrađuje plan vježbanja na temelju vježbanja, kao i drugih varijabli koje odaberete, poput toga koliko često želite vježbati i koji su vaši ciljevi vježbanja. Ako više ne želite slijediti plan vježbanja, možete jednostavno koristiti Tonal kao slobodne utege.

Neki korisnici sami izrađuju svoj plan vježbanja ili s osobnim trenerom. U svakom slučaju, Tonal mjeri nekoliko podatkovnih točaka tijekom vježbanja kako biste lako mogli pratiti svoj napredak.

Kako se postavlja?


Obučeni tehničar instalira Tonski stroj za tebe. Sve dok u svom domu imate 16 'klinove i pouzdanu WiFi vezu, nećete imati problema s instalacijom. A ako se preselite, možete pozvati tehničara da premjesti Tonal umjesto vas.

Instalacija nije besplatna. To je 250 USD, a za vas ga mora imati obučeni tehničar.

Koliko to kosta?

Tonalna je prilično ulaganje. Osnovni paket je2995 američkih dolarai ne uključuje klupu, strunjaču ili bilo koji drugi pribor. Također se morate pretplatiti na njihovu uslugu video treninga najmanje 12 mjeseci po stopi od49 dolara mjesečno. Postoje mogućnosti financiranja za199 dolara mjesečno, što je usporedivo s mnogim luksuznim teretanama i studijima. Set pribora je495 dolara.


Kao usporedba, naša Najbolje od najbolje domaće teretane troškovi1000 dolara.

Ono što smo pronašli testiranjem Tonala

Imali smo tester BestReviews koji koristi Tonski stroj tijekom dva tjedna, vježbajući ili u izložbenom salonu Tonal ili u sjedištu Tonala u San Franciscu.

Otkrili smo da je Tonal jednostavan za upotrebu, od mogućnosti prijave do brzog uparivanja Bluetooth slušalica sa zvukom uređaja. Međutim, uz sve ove sjajne značajke, brinemo se da bi se nekim korisnicima moglo svidjeti koliko je tehnologije potrebno za vježbanje.


Tijekom testiranja proveli smo program Brain and Brawn i utvrdili da je to prikladno izazovno. Svidjelo nam se što je koristio poznate poteze dok je pratio ponavljanja.

Tonal se sjetio najnovijeg napretka našeg testera i u skladu s tim ažurirao težine. Međutim, bili smo blago razočarani što je program koristio ista tri treninga iz tjedna u tjedan, umjesto da je pružao raznolikost. Međutim, Tonal neprestano objavljuje nove treninge i programe.

Glavna prednost: Svi su treninzi trajali oko 30 do 45 minuta, čineći kućnu vježbu još učinkovitijom.

Stvarne treninge bilo je lako pratiti, pogotovo jer je većini poteza prethodio trener koji vam pokazuje kako se to radi. Također smo testirali jedan trening koji je sadržavao mješavinu poznatih poteza kao i novih koji su najbolje radili s rasponom pokreta koje Tonal dopušta.


Naš glavni nedostatak: Pogled na zaslon iz kuta ponekad je bio težak i morali smo prilagoditi mašinu između većine poteza u svakom treningu.

Vaganje troškova i koristi

Pros

Jedna od stvari koja nam se najviše svidjela Tonalna je privatnost. Ako ste jedan od mnogih koji samozatajno koriste sprave s utezima u teretani, tu nelagodu možete izbjeći s Tonalom. Dobra je opcija i ako ste kreirali kućnu teretanu, ali ne želite kupiti razne sprave. Ili ako ste razmišljali o korištenju osobnog trenera, ali radije vježbate samostalno, Tonal je sjajno mjesto za vas.

Sam stroj je također izvrstan. Ako imate bilo kakvu razinu tehnološke pametnosti, tada se njegovo korištenje neće osjećati previše različito od vašeg pametnog telefona (samo puno veće). Zaslon je dobro dizajniran, šipke za vježbanje imaju puno mogućnosti, a mnoge značajke, poput Bluetooth veze, čine ga uzbudljivim dodatkom svakom domu. Vježbi s tim ne nedostaje, pa vam vjerojatno nikad neće dosaditi.

Sveukupno, uživali smo koristiti ga za vježbanje (dok smo tijekom dva tjedna vidjeli neke umjerene rezultate) i to je najvažnije što biste mogli tražiti.

Protiv

Očekivali smo da će cijena biti najveća šteta za mnoge kupce. No, kad smo razgovarali s prodavačem Tonala, rekla je da glavna briga kupaca nije cijena. (To ima smisla kada izračunate koliko godišnje potrošite na kondiciju, između članstva u teretani, opreme za kuću, osobnih trenera i još mnogo toga.) Umjesto toga, rekla je da su kupci oprezni da opremu kupuju od startupa, a ne od osnovana tvrtka.

To je rečeno, između instalacije, dodatne opreme, pretplatne usluge i samog Tonala vjerojatno ćete potrošiti oko 4500 američkih dolara. Stroj možete vratiti u roku od 30 dana besplatno, ali ne vraćate troškove instalacije.

Iako je dobro dizajniran, našem je ispitivaču povremeno bilo nezgodno pratiti trenere. Količina tehnološkog znanja također može isključiti neke kupce.

Da li je vrijedno toga?

Ako su vam utezi primarni trening, od svih proizvoda kod kuće koje smo vidjeli, Tonal je vaša najbolja opklada. Posebno nam se svidjelo ako vam je neugodno kada se javno služite strojevima. U jednom malom paketu dobivate gotovo sve zamislive mogućnosti uređaja za težinu. Isplativo bi bilo i ako za članstvo u teretani plaćate više članova kuće koji bi svi to bili spremni prebaciti na Tonal.

Ali ako vas više zanima čisto kardio kao što je trčanje ili vam ne smeta odlazak u teretanu, Tonal možda neće biti vrijedan početnog ulaganja. Budući da slični proizvodi izlaze sve bržom brzinom, u budućnosti bismo mogli vidjeti pristupačniju alternativu.

Eliza McGowen je spisateljica za BestReviews . BestReviews je tvrtka za pregled proizvoda s jedinstvenom misijom: pomoći vam da pojednostavi vaše odluke o kupnji i uštedi vam vrijeme i novac. BestReviews nikada ne prihvaća besplatne proizvode proizvođača i kupuje svaki proizvod koji recenzira vlastitim sredstvima.

BestReviews provodi tisuće sati istražujući, analizirajući i testirajući proizvode kako bi preporučio najbolje izbore za većinu potrošača. BestReviews i njegovi novinski partneri mogu zaraditi proviziju ako proizvod kupite putem jedne od naših poveznica.

Distribuira ga Tribune Content Agency, LLC.