Shutterstock

Tehnologija ima moć da nam pomogne poboljšati zdravlje. Na primjer, a nedavno istraživanje od 5.000 korisnika fitnes aplikacija utvrdilo je da je 60 posto moglo izgubiti više kilograma kao rezultat korištenja tragač aktivnosti . I kao tehnologija nastavlja napredovati i istraživanje nastavlja napredovati, mogućnosti i potencijal novih naprava da ozbiljno utječu na naše zdravlje, dobrobit i sportske performanse na pozitivan način naizgled su beskrajne. O da, i tu su oni provjereni i istiniti predmeti, poput tenisice i osnovni pribor koji nam i dalje pomaže u postizanju naših ciljeva. Smiješno je pomisliti da je čak i na nešto tako jednostavno kao što je izrada tenisice uvelike utjecao napredak tehnologije. Evo samo nekoliko uređaja, dodataka, odjeće i dodataka - a svi su dizajnirani ne samo da vam olakšaju život, već i puno zdravije —Koji ozbiljno potresaju igru ​​zdravlja i kondicije.

18 novih fitness predmeta bez kojih ne možete živjeti

Shutterstock

Tehnologija ima moć da nam pomogne poboljšati zdravlje. Na primjer, a nedavno istraživanje od 5.000 korisnika fitnes aplikacija utvrdilo je da je 60 posto moglo izgubiti više kilograma kao rezultat korištenja tragač aktivnosti . I kao tehnologija nastavlja napredovati i istraživanje nastavlja napredovati, mogućnosti i potencijal novih naprava da ozbiljno utječu na naše zdravlje, dobrobit i sportske performanse na pozitivan način naizgled su beskrajne. O da, i tu su oni provjereni i istiniti predmeti, poput tenisice i osnovni pribor koji nam i dalje pomaže u postizanju naših ciljeva. Smiješno je pomisliti da je čak i na nešto tako jednostavno kao što je izrada tenisice uvelike utjecao napredak tehnologije. Evo samo nekoliko uređaja, dodataka, odjeće i dodataka - a svi su dizajnirani ne samo da vam olakšaju život, već i puno zdravije —Koji ozbiljno potresaju igru ​​zdravlja i kondicije.

BSX uvid

Dostupan u izdanju za trčanje, biciklizam i više sportova, ovaj ultra visokotehnološki teleći rukav sadrži revolucionarnu tehnologiju koja svakodnevnim sportašima nudi priliku da pogledaju svoje mišiće. Uređaj mjeri vaše laktatni prag a kada se uparuju s vašim mobilnim uređajem, podaci se koriste za personaliziranje zone za trening tako da možete dopustiti znanosti da točno utvrdi na kojoj će razini intenziteta nastupiti.
bsxinsight.com ; 299,99 USD - 419,99 USD


Timex IRONMAN ONE GPS +

IRONMAN ONE GPS + služi za pojednostavljivanje vaših treninga kombiniranjem glazba, muzika , mogućnosti razmjene poruka i praćenja aktivnosti na jednom uređaju. U osnovi, možete trčati s telefonom, a da ga zapravo ne morate nositi. Značajke uključuju mobilnu razmjenu poruka bez telefona, GPS funkcije za praćenje udaljenosti i tempa, ugrađeni glazbeni uređaj s Bluetooth-om i 50 metara vodonepropusnosti.
timex.com ; 399,95 USD

Adidas adizero Adios Boost 2.0

Kad smo izračunali podatke o utrci kako bismo saznali koje su cipele najviše nose vrhunski maratonci , adizero Adios Boost 2.0 izašao je na prvo mjesto. Ova lagana minimalistička cipela sadrži Adidasovu potpisanu BOOST ™ tehnologiju u amortizaciji, koja ne pruža samo potporu i udobnost, već i maksimalan povrat energije pri svakom koraku.
adidas.com ; 140,00 USD



Ljubičasta

Ovaj nosivi uređaj prvi je takve vrste koji će pratiti vaše UV izlaganje i mjeriti vitamin D. stvoren suncem. Da bi se održala zdrava razina vitamin D , liječnici preporučuju oko 15 minuta nezaštićeno izlaganje suncu dnevno. No, ovisno o tipu kože, vrijeme koje vam treba može varirati. Ovaj praktični mali isječak reći će vam koliko vitamina D vaše tijelo prirodno generira iz sunčevu svjetlost i kad je vrijeme za prikrivanje s više zaštite.
liveultrahealthy.com ; predbilježba za 99 dolara


ljestvica iHealth

Ljestvica iHealth osmišljena je kako bi vam pomogla da odgovorite prema svojim gubitak težine ciljevi. Kad se upari s vašim mobilnim uređajem, vaga će zabilježiti vašu težinu svaki put kad kročite. Još impresivnije, možete postaviti cilj mršavljenja a aplikacija iHealth pružit će statistiku koja će vam pomoći pratiti vaš napredak i zadržati vas Tragom .
ihealthlabs.com ; 69,95 USD

Fit radio

Provedite manje vremena pažljivo obrađujući popisi za reprodukciju i više vremena za ljuljanje dok vježbate. FitRadio pruža beskrajnu visokoenergetsku glazbu iz gotovo bilo kojeg žanra kojeg se sjetite, a sve u svrhu održavanja vježbanja motivacija u punom gasu. Mashable pod nazivom FitRadio 'Pandora za štakore u teretani', osim što nema oglasa, tako da možete pritisnuti play osjećajući sigurnost da vaš tijek vježbanja nikada neće biti prekinut.
fitradio.com ; dostupna su besplatna i premium članstva


Maramice za radnju

Nema vremena za tuširanje nakon teretane? Bez brige. Savršeno za užurbane dane kada niste sasvim sigurni kako ćete uklopiti trening, Action Wipes smanjuju vrijeme prijelaza omogućujući vam da vježbate, obrišete i nastavite s danom.
actionwipes.com ;16,85 - 25,00 USD

Dash pametne slušalice za uši

Ovi pupoljci imaju bežični dizajn, tako da kada želite vježbati uz glazbu, zapravo možete potrošiti više vremena vježbajući nego pokušavajući razmrsiti par staromodnih slušalica koje zapravo moraju biti priključene. Osim toga, ne samo da eliminirati najviše iritantno dio odlaska u teretanu, ali slušalice Dash mogu se pohvaliti prilično impresivnim popisom dodatnih značajki, uključujući mogućnost pohrane do 1000 pjesama (što znači da nećete trebati nositi dodatni pribor), vodonepropusnim dizajnom i fitnes uređajem za praćenje to bilježi brzina otkucaja srca , brzina, vrijeme vježbanja i udaljenost, pa čak i kadenca i zasićenost kisikom.
bragi.com ; predbilježba za 299,00 USD

SleepShield

Nekoliko je studija pokazalo da plavo svjetlo koje emitiraju uređaji poput prijenosnih računala, pametnih telefona, televizora i tableta može negativno utjecati naše navike spavanja i cjelokupno zdravlje . Većina stručnjaka preporučuje isključivanje i odspajanje najmanje sat vremena prije spavanja , ali za trenutke kada ne možete izbjeći tehnologiju kasno navečer, SleepShield je dizajniran da pomogne smanjiti količinu plavog svjetla koje dopire do vaših očiju.
amazon.com ; 19,95 - 29,95 dolara

Pokreni Nike od Nikea

Run X2 su izdržljivi i lagani, što ih čini savršenim za trkače svih razina. Osim toga, njihove zamjenjive leće - koje su dizajnirane da zaštite vaše oči od svega, od vode do pijeska - omogućuju prilagodljivo nalijeganje na nosu i sljepoočnicama te drške koje im pomažu da ostanu na oba mjesta.
nikevision.com ; već od 156,00 USD


Moji mini masažer za stopala

Ovaj minijaturni, prijenosni masažer za stopala posebno je korisno za one od nas koji nemaju nekog značajnog druga ili prijatelja dovoljno voljnog da ga redovito masiramo stopala . Pa čak i za sportaše i svakodnevne vježbače koji (srećom) ne pate od plantarnog fasciitisa, masažer stopala Moji može pomoći u ublažavanju opće boli i bolnosti, povećanju cirkulacije i razbijanju ožiljnog tkiva.
gomoji.com ; 29,99 USD

Fooducate

Fooducate čini naučiti kako jesti zdravo lako . Ova aplikacija nadilazi brojanje kalorija pomažući vam analizirati hranjivu vrijednost različitih namirnica. Upotrijebite ga za skeniranje crtičnih kodova proizvoda i otkrit će prehrambeni stupanj od A do D. 'Minimalno obrađena, prava hrana s vlastitim hranjivim tvarima postići će bolji rezultat od prerađene hrane koja je siromašna ugrađenim hranjivim tvarima', kaže web stranica aplikacije. Aplikacija će također objasniti prednosti i nedostatke proizvoda i ponuditi ideje za zdravije alternative. A osim analize hrane, možete koristiti i Fooducate kako biste pratili unos hrane oboje količina i kvaliteta .
fooducate.com ; besplatno

Betty dizajnira lošu guzicu

Budimo iskreni, djevojke: ponekad, a slatka odjeća može odmah vježbati od 'Ugh' do 'Awesome!' Nijedna marka odjeće to ne zna bolje od Betty Designs, a njihov spremnik 'Bad Ass' služi kao savršen primjer. Tko je rekao da ne možete šutirati i izgledati lijepo dok ste u tome?
bettydesigns.com ; 34,99 USD

Betty dizajnira Chevron Capri

Ovi udobni, otmjeni kaprici sadrže pojas u stilu joge i savršeni su za gotovo bilo koju vrstu treninga, uključujući vodene sportove poput SUP-a i surfanja. I naravno, savršeno će dovršiti vašu slatku odjeću za vježbanje.
bettydesigns.com ; 74,99 USD


Rise & Shine prirodni sustav spavanja

Svjetlo igra značajnu ulogu u našem prirodnom navike spavanja . Sustav spavanja Rise & Shine dizajniran je da uskladi vaš prirodni cirkadijanski ritam simulirajući prirodno svjetlo izlaska i zalaska sunca. Svjetlost će se postupno smanjivati ​​dok zaspite, a zatim će se postupno povećavati kako se prirodno budete. Uz to, uređaj također ima ugrađene zvučne kulise u toplicama (poput jutarnjih ptica, oceana i potoka), koje se po želji mogu podesiti da se postupno smanjuju i povećavaju.
verilux.com ; 99,95 USD

# 10 Moja Alfa

LED i tehnologija 'elektro-optičkih ćelija' na stražnjoj strani ovog sata očitavaju količinu protoka krvi kako bi otkrili puls, uklanjajući potrebu za remenom za prsa. Tijekom rada na zaslonu se neprestano i u stvarnom vremenu čitaju podaci o vašem pulsu radi stalne procjene intenziteta vašeg treninga. Iako mnogo jednostavniji od mnogih drugih satova na tržištu - nema GPS-a, značajke sagorijevanja kalorija ili multi-sportskih karakteristika, Bluetooth mogućnosti uređaja omogućuju vam povezivanje s aplikacijama poput MapMyRun i Stava za detaljniji izvještaj o vašim treninzima.

Najbolje za:Cross trening, svakodnevna vježba

199,99 USD; myglobal.com


Najbolji osvrti: Najbolji muški sportski satovi | Najbolji ženski sportski satovi

Nike Free Flyknit 4.0

Izvrsna opcija cipela za trkače koji čine prijelaz s tradicionalnog na više minimalno U dizajnu se kaže da je Flyknit 4.0 fleksibilniji od 5.0, ali jači od 3.0 za istinski laganu, ali i potpornu vožnju.
nike.com ; 120,00 USD

Inspire Vivid by Yurbuds

Testirali smo bezbroj parova slušalice za sport i fitness (uključujući ove) i još uvijek nisu pronašli tradicionalni par pupova koji ostaju na mjestu kao i ovi. Bez obzira koliko vaš trening bio trzav ili intenzivan, zajamčeno vam neće popustiti. Osim toga, izdržljivi su i čak i uz stalnu upotrebu nastavljaju stvarati oštar i čist zvuk.
yurbuds.com ; 30,00 USD